Usuário:RutlandJustice508

De BISAWiki

Günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri olan kilo verme konusunda internet dünyasında çok gereksiz ve yanlış bilgiler dolaşmaktadır. Çoğu zaman insan metabolizmasını olumsuz etkileyecek yaklaşımlar veya ilaçlar ile insan sağlığı hiç sayılmaktadır. Gerek yazılı gerekse görsel medyada bu anlamda birçok olumsuz haber ile karşılaşmışızdır. Her şeyden önce kilo vermek için sabırlı olmak gerekecektir. Uzmanların fikirleri ve diyet listeleri kuşkusuz çok olumlu sonuçlar verecektir. Ancak hızlı kilo vermek denilince çok kısa sürede çok fazla kilo vermek akla gelmemelidir. İnsanları bünyeleri bir birinden çok farklıdır. Bu sebeple kişilerin bünyelerine uygun şekilde sağlıklı kilo vermeleri gerekir. Belirlenen standartların dışında verilen kilolar vücudun yapısını olumsuz etkiler ve insan sağlığını da bozar. Vücut ilk etapta tepki vermeyebilir ancak ilerleyen zamanlarda farklı sorunlar ortaya çıkabilir. Bu anlamda sağlıklı kilo verme yolları konusunda size öncülük edebilecek www.kilo-verme.com.tr sitemiz ile normal şarlar altında nasıl sağlıklı beslenileceği ve nasıl sağlıklı kilo verilebileceği üzerinde durulmaktadır. Eğer kilo verme konusunda akademik bilgiler istiyorsanız bu geniş arşivden faydalanmalısınız.